Erkältung und Infekte
Ständige Erkältungen, Halsschmerzen, Schnupfen und Husten? Natürlich und schnell Paroli bieten!
Erkältungskrankheiten werden gewöhnlich durch Viren ausgelöst, die durch Hautkontakt oder über die Luft übertragen werden.
Anders als bei Bakterien helfen Antibiotika nicht gegen Viren!
Drei Maßnahmen sind allgemein sehr wichtig: Ruhe, Wärme und viel trinken.
TIPPS
- Allgemein bei Erkältung
- Gehen Sie kurz spazieren; für Kinder: Viel frische Luft, aber nicht Toben
- Führen Sie Wechselfußbäder bzw. Wechselduschen (lang: warm, kurz: kalt) durch
- Ernähren Sie sich ausgewogenen mit frischem Obst und Gemüse
- Ergänzen Sie die Ernährung, wenn notwendig, mit zusätzlichen Vitamin-C-Gaben
- Trinken Sie viel, besonders frische Säfte und warme Getränke, wie Tee und Gemüsebrühe
- Nutzen Sie Prä- und Probiotika für einen gesunden Darm
- Rotlicht-Bestrahlungen
- Weitere Gesundheitstipps
PASCOE Naturmedizin hält eine Reihe von pflanzlichen und homöopathischen Präparaten bereit,
die auf die unterschiedlichen Symptome bei Erkältungen bzw. grippalen Infekten abgestimmt sind: